Avant de changer de travail, comprendre ce qui doit vraiment changer.

Le Bilan Solo Sens est un accompagnement individuel destiné aux cadres, spécialistes et professionnels expérimentés qui constatent une perte de sens, de motivation ou d’alignement dans leur activité professionnelle.

Vous sentez qu’une évolution devient nécessaire, sans savoir encore quelle réponse serait la plus pertinente : faire évoluer votre situation actuelle, changer d’environnement professionnel ou envisager une nouvelle orientation ?

Le Bilan Solo Sens vous aide à prendre du recul, analyser votre situation et déterminer la réponse la plus cohérente avec vos besoins et vos priorités.


Le Bilan s’adresse aux professionnels disposant déjà d’un parcours établi et qui s’interrogent sur la suite de leur carrière.

Il peut être particulièrement pertinent si vous :

Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà un projet précis. Le Bilan intervient justement lorsque vous savez que quelque chose doit évoluer, mais que la nature de cette évolution reste à clarifier.


Identifier les facteurs qui influencent votre rapport au travail

Une perte de sens résulte rarement d’un seul élément. Le Bilan permet d’examiner de manière structurée différentes dimensions de votre situation professionnelle.

DimensionCe que nous cherchons à clarifier
ValeursCe qui compte réellement pour vous aujourd’hui
Besoins et prioritésLes conditions dont vous avez besoin pour vous sentir engagé et la place que vous souhaitez donner au travail
ForcesLes ressources et capacités sur lesquelles vous pouvez vous appuyer.
MotivationCe qui nourrit votre intérêt et votre envie de vous investir — ou ce qui les réduit.
AutonomieLa marge de manœuvre dont vous disposez et celle dont vous avez besoin.
Utilité et contributionLa finalité, l’impact et la valeur que vous attribuez à votre activité.
Reconnaissance et relations professionnellesLa manière dont votre contribution est considérée et la qualité de vos interactions au travail.
Environnement professionnelL’organisation, la culture et les conditions dans lesquelles vous exercez.
AspirationsCe que vous souhaitez retrouver ou construire dans la prochaine étape de votre parcours

L’objectif est de transformer un ressenti général en éléments suffisamment précis pour orienter votre réflexion.

Le Bilan permet d’examiner de manière structurée les principales dimensions susceptibles de jouer un rôle dans votre situation.


La démarche repose sur quatre étapes complémentaires : Évaluer, Comprendre, Explorer et Agir.

01 — Évaluer

Faire un état des lieux de votre situation

Nous revenons sur votre parcours, votre contexte professionnel, ce qui fonctionne encore et les difficultés ou interrogations qui apparaissent aujourd’hui.

Selon les besoins du Bilan, les entretiens peuvent être complétés par des outils d’évaluation adaptés, utilisés pour apporter des repères supplémentaires et identifier les questions et pistes à approfondir.

Les outils retenus sont choisis en fonction de leur pertinence, de leurs qualités psychométriques et de leurs conditions d’utilisation.


02 — Comprendre

Mettre en perspective les éléments identifiés

Nous approfondissons les résultats de la première étape afin de comprendre les mécanismes qui contribuent à votre situation.

L’objectif est notamment de distinguer ce qui peut évoluer dans votre contexte actuel de ce qui nécessiterait une modification plus importante de votre situation professionnelle.


03 — Explorer

Comparer plusieurs scénarios professionnels

Une fois votre situation clarifiée, différentes réponses peuvent être examinées.

PossibilitéCe qu’elle peut impliquer
Faire évoluer votre posteModifier ou élargir vos missions, responsabilités ou votre périmètre
Agir sur vos conditions de travailFaire évoluer certains aspects de votre organisation ou environnement de travail
Préserver votre équilibre de vieRechercher une meilleure articulation entre vie professionnelle et vie personnelle
Évoluer au sein de votre organisationChanger de poste, de fonction ou de service
Changer d’employeurRechercher un environnement davantage adapté à vos besoins
Changer de secteur ou de métierExplorer une nouvelle orientation professionnelle
Envisager une évolution plus largeRepenser plus globalement votre parcours professionnel

Chaque option est examinée au regard de vos critères, de ses avantages, de ses contraintes et de sa faisabilité.

La réponse recherchée n’est pas la plus radicale, mais la plus pertinente pour votre situation.


04 — Agir

Définir une direction et les prochaines étapes

La dernière étape consiste à traduire l’analyse en décisions et en actions.

Selon la direction retenue, il peut s’agir de tester une hypothèse, préparer une évolution de poste, engager une discussion professionnelle, explorer une mobilité, examiner un autre environnement ou approfondir une nouvelle orientation.

Le Bilan aboutit à un plan d’action réaliste et adapté à votre situation.


Un accompagnement individuel sur environ 6 à 10 semaines

Le parcours est conçu comme un accompagnement structuré associant évaluation, analyse, clarification, séances individuelles, exploration des scénarios et plan d’action.

Premier échange — 30 minutes gratuites

Le point de départ est un échange gratuit de 30 minutes, sans engagement.

Il permet de :

Proposition d’accompagnement personnalisée

Chaque situation nécessitant un accompagnement adapté, le nombre de séances et le tarif global sont déterminés après ce premier échange.

Si le Bilan apparaît pertinent, vous recevez une proposition d’accompagnement personnalisée précisant :

Vous disposez ainsi de toutes les informations avant de vous engager.

Un devis formel peut également être établi lorsque cela est nécessaire sur le plan administratif.


Solo Sens s’appuie notamment sur des connaissances issues de la psychologie du travail et des carrières, de la psychométrie, de la psychologie positive et du coaching bref centré sur les solutions.

Ces références servent à apporter une méthode structurée, des outils adaptés et un cadre d’analyse rigoureux à votre réflexion.

L’accompagnement repose sur quatre principes :

Les modalités concernant le traitement et la protection des données personnelles sont détaillées dans la Politique de confidentialité de Solo Sens.


Des éléments concrets pour décider de la suite

Vous repartez avec…Concrètement
Une compréhension plus préciseVous identifiez les principaux facteurs qui influencent votre situation
Des critères professionnels clarifiésVous savez davantage ce dont vous avez besoin aujourd’hui
Des priorités définiesVous distinguez ce qui compte réellement pour la suite
Des scénarios comparésVous avez examiné différentes possibilités d’évolution
Une direction professionnelleVous disposez d’éléments plus solides pour décider
Un plan d’actionVous savez quelles prochaines étapes entreprendre

Le Bilan ne vise pas à fournir une réponse toute faite, mais à vous permettre de prendre une décision plus éclairée, réaliste et cohérente avec votre situation.


Qu’est-ce qui doit réellement changer pour que votre vie professionnelle retrouve du sens ?